Oppstart Høsten 2020

Vi ser at vi kan drifte treningene etter gammel treningsplan, med de sikkerhetstiltakene vi har tatt. Det vil si at treningsplanen er nesten som før, det er kun kamptreninga som blir skjøvet med en halv time.

Kidz:
For aldersgruppa 5 til og med 7 år, har vi nå ingen restriksjoner på antall, og det blir ikke lenger nødvendig å melde seg på treninga på forhånd. Det er i dag ikke avstandsrestriksjoner for barn, vi må bare begrense mengden kontakt når det gjelder antall personer.

Treningene vil, som før, gå på torsdag 17:15-18:00

Her har vi en liten overraskelse når det gjelder instruktører 😊


Junior:
For aldersgruppa 8 til og med 13 år, har vi nå ingen restriksjoner på antall, og det blir ikke lenger nødvendig å melde seg på treninga på forhånd. Det er i dag ikke avstandsrestriksjoner for barn, vi må bare begrense mengden kontakt når det gjelder antall personer.

Treningene vil, som før, gå på torsdag 18:00–19:00

Juniorer som er graderte (rødt belte og oppover) har også anledning å delta på senior-treningene.

Her har vi en liten overraskelse når det gjelder instruktører 😊

Ungdom og voksne:
For ungdom er det svært få restriksjoner, men for voksne gjelder det 1-meter-regelen, som ellers i samfunnet (ja, vi overholder vel den ellers også? 😉). Dette har vi nå gjennomført med stort hell.

Disse treningene må man melde seg på. Man får før hver trening en beskjed via Spond at treninga er tilgjengelig, og der kan man lett melde seg på treninga bare ved å trykke på en knapp. Dersom det blir fullt, kan man sette seg på venteliste — bruk den funksjonen! Dersom det er en stor andel under 20 år, vil vi utvide antallet som kan møte til trening, dermed kommer de på venteliste automatisk med, dersom det fortsatt er ledige plasser.

Videre har vi nå det siste halvåret hatt ekstra renhold, ved at vi går over mattene etter hver eneste trening.

NB: Foresatte får dessverre ikke anledning til å vente i lokalene enda, det er det ikke plass til når man skal holde 1 meter avstand.

- Vi ber alle om å stille rene og med Gi (drakt)
- Det er nå tillatt å bruke garderobene for omkledning
- Toalett er disponibelt KUN for nødstilfeller
- Dørene vil være åpnet slik at vi reduserer kontaktpunkter ved inn- og ut-
  gang.
- Det står håndsprit like innenfor døren i dojoen, alle skal vaske seg med denne, selv om man har gjort det hjemme.
 - Det er laget avstandsmerker, slik at vi lett klarer å holde nødvendig avstand.

OM KAMPTRENING:
I og med at vi er nødt til å opprettholde avstand på 1 meter mellom personer over 20, kan disse ikke trene kamp med hverandre. Men de over 20 har lov å fighte med de under 20, da de under 20 regnes for å ha redusert sjanse for både å bli smittet og for å videreføre smitte. Vi vil uansett begrense ytterligere antallet partnere for disse, bare for å være sikre.

Vi ber også alle om uansett å lese gjennom Kampsportforbundets anbefalinger angående organisert trening:
kampsport.no/forbund/retningslinjer-for-kampsport-trening-i-korona-perioden

Dersom det kommer endringer i FHI, Idrettsforbundet eller Kampsportforbundet sine retningslinjer, eller vi selv ser det er nødvendig å skjerpe inn, vil dette bli meldt så snart som mulig.

Ta kontakt med oss dersom du har spørsmål eller bekymringer.
For treningstabell trykk her